2022-07-20から1日間の記事一覧

7月19日ランニング　7、1キロ

夜になって雨あがる。気分をかえたくて、駿府城公園外周を走ることにする。前回は現地まで自転車で向かってから走ったけれど、家からの距離も把握したく、チャレンジしてみる。 21時過ぎだがランナーはいる。相変わらず他者のフォームを見ることは参考になる…