前回の投稿から5キロから6キロ程度のランニングを4回した後、仕事前ではあったけれども長い距離を一度走っておこうと思った。お天気の都合と、同じく島田でフルマラソンを目指す仲間が「明日は2０キロ走ります」と宣言したことに刺激を受けたからだ。 起床し…