悠々闊歩

はるかな道を悠々と、闊歩していきます

2023-07-26から1日間の記事一覧

上機嫌の作法(齋藤孝)

友人と「筋トレや肩甲骨の可動域を増すことで、幸せになれるか?」という談義をしていて勧められた本。Oさんありがとう。 幸せになるのも技術だし、自分の機嫌を自分でとるのは社会人としての作法であり技術だ。つまりはかなりの程度、七つの習慣で言うとこ…