ストレッチしようとヨガマットの上に立つと、猫が足の間で寝転ぶ。絨毯で横になると、お腹の上に乗る。ソファーに座れば、膝の上に上がり込んでもぞもぞと位置を定める。 ちょっと待てよ、とブラシを持ってこようとすると、視線を送りながらちゃんと待ってい…

最近所属しはじめたFacebookグループで、代表者の動画を見ていたら 「大切なことが差し迫っているときに、前もって休む」ということがテーマだった。 あるいは終わった後に、「しっかりとダラダラする」時間を持つとか。 これは私も心がけているし、どうも身…