誠実✕勇気✕スピリチュアリティ
アーカイブで、ポジティブ心理学者松村亜里さんのセミナー「夢をかなえる科学的な方法」を受講した。ポジティブ心理学はおのPさんから教えていただき、強みのVIA勉強会もしていただいている。
今回のセミナーの一番の学びは、ビジョンを描くときのコツ。
「誠実さ」…本当の願いを認める、欲しいものに正直になる
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「勇気」…不安なままでも行動を起こす
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「スピリチュアリティ」…信じて待つ。うまくいかなかったらそれが今の最善とする
ニーズはにっこりと表明する
誠実さ、勇気、スピリチュアリティは各々VIAの資質だ。全て私には上位の1軍ばっかりで嬉しかった(誠実さは14位だけど、私自分には誠実だから🎶)
ありありと「こうなりたい姿」を描き込むのが大事よというお話をうけて、セミナーを聞きながらミルクティーを作って飲んだ。私はどちらかというと、「こうなりたい姿」を具体的に作り込んで妄想するのが好きだ。そして旅先のホテルでミルクティーを飲む、というのもその一つなんです。
セミナーを見終わって「わくわくするわー」とつぶやいた。私の描く姿、きっと実現します!
松村氏も動画で量子力学に触れていたけれど、