年末2時間走
今年もおおみそかとなりました。
今朝は軽いランニングで走りおさめ。近所のお地蔵さんは 新しいよだれかけでスッポリと包まれ、早咲きの水仙が生けられていました。
先日、機会を得て2時間走にチャレンジ☆
未知への挑戦で緊張していましたが、友といっしょに走りきることができました。
これまでの経験値・・・1時間を過ぎたところで、体は「おっ、まだ行く気ですかい?」と抵抗の気配を見せましたが、しばらくすると「よござんす。走らざあよ」と観念のようす。
最後にはしっかりと反旗をひるがえしましたがね(「もう無理!もう無理!」)。
そのあと2日間ぐらい、体がムクムクにむくんでました。
市民ランナーの友人いわく、「初めてフルマラソンを走った後は、何日か体がビリビリしびれてた。はじめてのときだけだけどね。1度走ると、体が覚えてくれるんだよね」だそうです。
そういう点も体って不思議ですね。どういう機能で経験値がつくんだか。ただそのあとなまければ、その分体もなまけて記憶を失うことでしょう。
今年の(ひそかな)目標のひとつは、「1時間走ること」だったので
大進歩です。自分をほめたいと思います(涙)機会を与えてくれた人間関係ができたことに感謝の、年末です。